1. 统御 刺猬理论 定义：刺猬在天冷时彼此靠拢取暖，但保持一定距离，以免互相刺伤。 点评：保持亲密的重要方法，乃是保持适当的距离。 鲦鱼效应
本训练计划以调节训练者的生理适应性、充分调动发挥身体潜能为目标，这对于慕士塔格的登山活动基本够用。 调节和训练计划： 一、调适身体状态 登山前半年开始一直保持直至登山开始。 保证每天的睡眠时间，并且准时入睡，准时起床。睡眠的总时间建议不少于8小时； 按时进食，尤其要吃早餐；保证合理的营养结构，多吃富
1、铁观音 除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火，敌烟醒酒。 2、普洱茶 同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。又由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程，其生茶具有祛风解表
中年男人失业三个月，瞒着家人装作上班。这三个月，他躲在咖啡馆，地铁，公园。每一个地方都藏着中年人共同的秘密。 男，40岁。 失业前为深圳某设计公司设计总监。 两个孩子的父亲，大女儿上三年级，小女儿刚满一岁。 有一辆凯美瑞，一个月供八千的房子。 1 2018年的端午节，我们家迎来了第二个孩子。 在孩子
最近写了三个主题，最早是typecho的，主色以青色为主，后来忘了什么原因又想换成zblog，于是又有了一个新的zblog主题。不得不说，zblog有的设计过于反人类，所以.....又花了几天重新写了typecho的全新主题，抛开了前端框架，纯手写了CSS，作为有强迫症的人，对每一行冗余代码都极其反
常有人不解地问，为什么有人要冒着生命危险和不菲的费用去登山？是哗众取宠？追求逼格？还是登山真的有所谓独特的情趣？ 其实，登山是某种意义上的苦行，完全靠个人的能力而不是外力，只靠自己的双腿而不是机械的力量，是自己一步一步地丈量一点一滴的感受。每一米的海拔高度，都是重新认识自己的过程。 一单选择开始，无
作为一个正宗的山区人民，我来给大家谈谈关于为什么被拐卖的到山区的女子基本都跑不掉这个问题，我的看法，与一些建议。 山区其实也是分很多种的，比如我所在的山区，还是平地比较多，山群少，且矮。这样的地区一般适合经济发展人民繁衍，都会发展为镇啊县啊市啊，有火车站汽车站飞机场神马的，这些地方不存在买卖媳妇儿~
2015年，在这个操蛋的时光中，本人30了。年初开始，何种厄运扑面而至。曾经我以为这是短暂的，谁不想这真的是黄河泛滥，滔滔不绝了。想想这过去大半的2015，收获真的太多了，一件一件令人发指的事在发生着，一个个身边的朋友远走了，我曾彻夜想过这是为什么，自己究竟做错了什么？结果令人费解。如同前段时间老板
很久很久没有写过文章了,博客程序也是一换再换,总早些年的zblog的asp版,boblog,到后来wp,zblog的php版,想想自己一直在折腾,一直在追求程序哪个扩展性强,负载能力大,现在想想完全忽略了内容. 有些文章也跟着我换了多次窝了,批量转换的效果总是不满意,所以他们都是我手动复制过来的,跟